卒業してからも記録更新中♪
●卒業してからも記録更新中♪
こんにちは、富山市・骨盤ダイエット専門店ニュートラルの片田ゆうぞうです＾＾
気持ちの良い秋晴れが続き、それだけで心が穏やかになります。
ずっとこんな天気なら嬉しいのにな～と思う今日この頃。
さて、本題です。
自分にピッタリのダイエットで、卒業後も体型をコントロールできますよ＾＾
あなたの生活に合わせるから、無理なく続けられます。
先月サポートを卒業されたＲさんが、卒業後もご自身で記録を更新中♪
サポート当初４９㎏→サポート終了時４５．２５～４５．５㎏→現在４４．６５㎏！
★トータル－４．３５㎏達成★
このように、ご自身の理想の姿に向かって邁進中のＲさんから、卒業後にとっても嬉しいご感想をいただきました。
このご感想を読むと、Ｒさんが卒業後もリバウンドすることなく、さらにお痩せになっている理由が分かります＾＾
これまでは食べても運動すれば痩せていましたが、代謝が落ちてきたうえ、食べることが大好きで食べる量自体も増加…。
運動しても痩せにくくなり、このままではまずいという焦りと不安から申し込みました。
通い始めた頃は体重の増加が原因で、体が重たく、疲れやすい体質でした。
運動なしで、サプリメントやプロテインの置き換えもなく、本当に食べるだけで私も痩せられるのだろうかと思っていましたが、3か月後には約3.5キロ、体脂肪も4％程落ちました！
これまでジムや置き換えダイエット、炭水化物ダイエットなど、一通りのダイエットをしてきましたが、
今回のダイエットは「食事」を通じて健康的に痩せるということで、無理なく痩せることができました。また「食」そのものに対する意識も変わりました。
スタッフの方は私の生活リズム等を聞いたうえで、どのようにしたら変化が現れるか、そして無理なく楽しく痩せてほしいという思いを持って、毎回寄り添いながら提案をしてくださいました。
姿勢についてもアドバイスをいただくことができ、『ダイエット』と『姿勢矯正』2つの事柄を実施していただけるのはニュートラルさんだからこそだと思います。
繰り返しになりますが、こちらのサロンは食事にアプローチするダイエットなので、食べることが好きな方や運動が苦手な方にもおすすめです。
スタッフの方は、一人ひとりの生活リズムに寄り添った提案をしてくださいます。
（富山市・Ｒさん・３０代）
Ｒさん、本当に素敵なご感想をお寄せ下さり、ありがとうございます＾＾
めちゃくちゃ励みになります！！
お読みになって、いかがでしょうか？
ニュートラルのダイエットが、リバウンドを極限まで減らせる理由が、しっかり書かれていましたね。
Ｒさんが実感してくださった、リバウンドしないためのポイントをまとめます↓
これらのポイントを大切にして取り組んだことで、Ｒさんは栄養バランスの良い食事を、無理なく習慣化できたのですね。
逆を言えば、その時は痩せられるけど、結局リバウンドしてしまうダイエットは
・あなたの生活に合っていない
・無理があり続けにくい方法に、自分を合わせている
・栄養バランスが悪く不健康
という場合が多いです。
もし、今もダイエットに悩んでいるなら、一度立ち止まって考えてみてはいかがでしょうか。
あなただけの、自分に合ったダイエットが見つかります。
無理なく習慣化できるから、三日坊主にならずに、ずっと続けられますよ＾＾
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