上級ダイエットカウンセラーご希望の方へ
ニュートラルは、実は夫婦サロンです♪
●上級ダイエットカウンセラー紹介
甘党で我慢ができない、食べることが大好きな僕だからこそ伝えられること
はじめまして。
骨盤ダイエット専門店ニュートラル・オーナーで整体師、また認定ダイエットカウンセラーの片田ゆうぞうです^^
サロンの想いや、こだわりについては妻あき子が、詳しくお話しておりますので、ここでは僕自身の自己紹介をさせていただきますね。
さっそくですが、僕は大の甘党で、食に対して我慢が苦手です…
物ごごろついたころから365日毎日欠かさず食べてきたアイスクリーム。
大学時代、休み時間にメロンパンなどの菓子パンを食べる毎日。
鏡を見て、むくんだ顔に「ダサいな俺」とショックを受ける日々。
ただ、よく動いていたことと若さもあり、ちょっと運動を頑張っては体型をキープできていました。
教育学部だった学生時代から人の心理に興味があったため営業職に就職。
売上に追われストレスだらけの毎日で不摂生の固まりに。
半年弱の間にカラダがみるみるだらしなくなく太り、、、
みごと10㎏増量!!
イスに座ればスーツのお尻部分がバリっとやぶれ。
久々にあった兄には「デブ」と言われて、ショックと悲しさでいっぱいになりました。
人に関わり、身体に関わる仕事がしたいという想いから富山でリラクゼーションサロンに転職。
体を使う仕事についたことと筋トレなどで、ある程度体重は戻るものの、常に『太ることへの恐怖』に怯える日々。
楽しい食事の席でも「これ食べたら太るかな?でも食べたいな。」と、常に悩みが頭から離れない、、
結局食べてしまってよく朝、鏡に映るむくんだ顔に何度も自信を失くしました、、、
25歳、ピラティスに出会い、コンスタントにエクササイズに取り組むことで太りにくくなりました。
30代後半、ピラティスを沢山行うことで体型をキープしていたものの、子育てと、仕事の忙しさが増していく中、自分の時間がない状況になりつつあり、体型を維持することに難しさを感じ始めていたのですね
39歳、兼ねてからの整体サロンのお客様のご要望により、ダイエットコースを導入。
その際、「お客さまが健康を害さないこと」「その場しのぎではないこと」「痩せてなおかつリバウンドしない習慣を作れること」の3つのこだわりを満たすという条件に合うダイエット法を探し求め、ようやく見つけたのが「食べ痩せダイエット」だったのです。
自分自身も実践したところ、我慢や無理をすることなく食事だけで、40代にして人生初の体脂肪率1桁になりました!
しかも、以前のようにピラティスに何時間も費やすことなく、食事のみです。
その後は現在に至るまで、時より-10㎏以上で、楽々体型をキープしています^^
あんなに悩んでいた、食べることに対しての罪悪感はなくなり、太る恐怖心からも解放されました。
食事を楽しめることは、家族やパートナーとの大切な時間を潤いあるものにし、人生を豊かにしてくれると、確信しているのですね。
甘党で我慢ができない、食べることが大好きな僕だからこそ伝えられるダイエットがあります♪
(上級資格である認定ダイエットカウンセラーになり、学び続けています♪)
ツラい食事制限や、ハードな運動、置き換え、糖質抜き、サプリなどなどいろいろやったけど結局リバウンドしてしまう、、、
そんな頑張っているのにうまくいかないと感じている人に僕たちはこのダイエットを伝えたい!
我慢が苦手でも、どんなにリバウンドを繰り返していても、食事と身体を痩せる体作りをすることで、痩せてリバウンドがない豊な人生を目指せますよ^^
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